ZAWODY 
WAGA OD 9.00 DO 9.45
WSZYSTKIE DZIECI W WIEKU 7-12 LAT MAJĄ PRAWO STARTU
 

WAŻNE ŻEBY ZABRAĆ:
 - LEGITYMACJE SZKOLNĄ,
 - ZGODE RODZICÓW LUB OPIEKUNA PRAWNEGO NA UDZIAŁ W ZAWODACH JUDO W TYM DANYM DNIU,
 - JUDOGĘ (I PAS :) ),
 - KLAPKI,

 

        JUDO to zajęcia ogólnorozwojowe bazujące na podstawowych ćwiczeniach z zakresu gimnastyki oraz akrobatyki, z dużą ilością gier i zabaw ruchowych mające na celu przygotowanie dzieci do zawodów jak rownież ćwiczenia z elementami gimnastyki korekcyjnej, które umożliwią młodemu adeptowi Judo rozwój umiejętności wraz z wdrażaniem nowych ćwiczeń na treningach. Dzieci ćwiczą na profesjonalnej macie do judo, i miękkich materacach. Zajęcia Judo są znakomitym przygotowaniem do uprawiania każdej dyscypliny sportowej. Trening prowadzony jest w szybkim tempie, ćwiczenia są szybko zmieniane i dopasowane do możliwości młodych ćwiczących. Szczególną uwagę zwraca sie na naukę istotnej w życiu umiejętności prawidłowego padania, tak aby zmniejszyć ryzyko narażenia życia (wszelkiego rodzaju urazów głowy, zwichnięć, złamań oraz skręcenia kończyn).